Este curso se desarrolla enfatizando su carácter de taller y se enfoca en el aprendizaje y la práctica de una secuencia de Aikido que se llama Kata, la cual consiste en la realización de 22 movimientos con un objeto, en este caso, el bastón de madera o Jo que sustituiremos con un palo de escoba. Estos movimientos ejercitan la coordinación y el equilibrio, además de incorporar aspectos contraintuitivos que desafían la espacialidad y la atención. 

El Aikido se enfoca en generar autoconciencia desde las dimensiones más concretas: el cuerpo y el movimiento. Pone especial énfasis en el cuidado de sí y se extiende al cuidado de las otras personas. 

En este tiempo en que se han profundizado el sedentarismo y el estrés, esta actividad ayuda al restablecimiento del equilibrio con la práctica del movimiento y del relajo.

Por todo lo dicho, este curso-taller posee como componente más relevante para el aprendizaje las sesiones sincrónicas semanales.

El curso será certificado por la UAR, si se cumplen los requisitos de aprobación, y no tiene costo de ningún tipo para las y los participantes.

Practicar la conciencia corporal, autocuidado, coordinación, equilibrio y centro a través del aprendizaje del Jo Kata de 22 movimientos del Aikido.

La modalidad Cursos en sala virtual (CSV) de la Universidad Abierta de Recoleta busca la construcción compartida y crítica de saberes que se relacionen de manera dialéctica con los deseos de quienes participen en cada espacio de aprendizaje. La UAR alienta la construcción de saberes imprescindiblemente vinculados a los contextos y memorias de cada participante y de las comunidades donde ellas y ellos se desenvuelven.

El curso-taller Aikido se estructura en doce semanas, con dos sesiones sincrónicas por semana, cada una de las cuales contempla como componente central la construcción de saberes para la praxis. Esto, a partir de la información que la docente compartirá en clase sincrónicas y en línea, a través de las salas virtuales de la aplicación Google Meet. 

Este espacio de interacción virtual está incluido en la plataforma educativa Ucampus, que es donde las y los participantes encontrarán todas las herramientas y los materiales para la construcción de su aprendizaje y la comunicación entre ellas y ellos y con la docente.

Como ya se ha señalado, este curso -al igual que todos los de esta modalidad llamada Curso en sala virtual– se organiza en semanas.

A partir del lunes 27 de septiembre podrás acceder al curso en la plataforma Ucampus, donde además encontrarás todas las herramientas para tu aprendizaje.

Pero…ATENCIÓN: dos días de cada semana deberás asistir a las clases sincrónicas, donde tu participación es imprescindible en a lo menos un 75% de ellas. Estas clases se realizarán los días martes a las 19:00 PM y sábados a las 11:00 AM, durante las 12 semanas del curso. De esa manera, las clases sincrónicas, el acompañamiento docente y los recursos en la plataforma hacen posible que construyas tu aprendizaje. 

¿Qué es la clase sincrónica y por qué es importante que te fijes en su día y hora antes de postular?

• Es una videoclase realizada por la o el docente y transmitida en directo, lo que te permitirá interactuar con tus compañeras y compañeros y, por supuesto, con la o el profesor; es decir, podrás ejercitarte y dialogar con la docente. Por ende, es una actividad fundamental para el óptimo aprovechamiento del curso. 
• Entonces, como la clase sincrónica es una actividad de aprendizaje fundamental del curso, es importante que postules solamente a cursos que no coincidan en el día y la hora de esa clase.
• En el Programa podrás ver los días que se realizarán las clases sincrónicas semanales de este curso. Por supuesto, si eres seleccionada/o en él, te indicaremos cómo unirte a cada clase.

Si estás haciendo el curso en el extranjero, recuerda que el horario indicado de la clase siempre corresponde a la hora de Santiago de Chile.

El curso Aikido democratiza el conocimiento y alienta el saber para transformar, de manera que sus participantes sean verdaderos agentes de cambio.

A fin de aplicar una metodología de aprendizaje que permita a las y los participantes el logro de los objetivos, el curso dispone de un cupo máximo para 100 participantes.

Por lo anterior, el proceso de incorporación tiene dos etapas: postulación y selección.

Postulación.

• Pueden postular personas, en Chile o en el extranjero, cuya edad sea 15 años o más.
• Cada persona puede postular a la cantidad de cursos que desee.
• El orden de tus postulaciones indica preferencia. Es decir, se entenderá que el curso al que postulas en primer lugar es el de tu mayor preferencia y así sucesivamente los restantes.
• Puedes realizar tu postulación hasta el martes  21 de septiembre de 2021. A las 23:59 de ese día se cerrará el proceso de postulación. 
• Puedes modificar tus postulaciones las veces que desees dentro de ese mismo plazo.
• Para postular, haz clic en el botón “Postula aquí” que se encuentra en la parte inferior de la imagen del curso, o bien, en este VÍNCULO.

Selección.

• La selección consiste en procesar las postulaciones para asignar los cupos disponibles en cada curso.
• Este proceso es realizado en forma automática por la plataforma educativa que ha sido programada para ese fin. Se aplicarán los siguientes parámetros:

• Cada postulante será incluida/o hasta en dos cursos como máximo.
• Si postulas a dos o más cursos que tienen choque de horario (o sea, coinciden en el día y la hora de la clase sincrónica), serás seleccionada/o en solo uno de ellos.
• Para asignar los cupos, se considerará el hecho de vivir en Recoleta, la equidad de género y la preferencia del curso manifestada en el orden de tus postulaciones.

• Una vez completados los cupos del curso, será conformada una lista de espera con postulantes. Estas/os podrían incorporarse al curso, de acuerdo a la asistencia de las y los seleccionados durante la primera semana de clases. Por lo tanto, quienes no sean seleccionados, deben seguir atentas/os a su correo electrónico durante esa semana.

Comunicación de resultados.

• Los resultados de la postulación se informarán en www.uar.cl y al correo electrónico de cada postulante que haya sido aceptada/o, el jueves 23 de septiembre de 2021.

Si tienes alguna duda respecto a este curso, su realización y postulación, por favor, escríbenos al correo electrónico [email protected]